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ダンジョン | 術・技 | スタイル・アビリティ | 料理 | ギルドアイテム交換 | サブイベントとか
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2007年12月08日
イノセンス：料理
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※：持続戦闘数
材料：穀→穀物／粉類 肉→肉類 魚→魚介類 野→野菜／根菜 卵→卵／乳製品 パ→パン／麺類 調→調味料 高食→高級食材 高調→高級調味料 フ→フルーツ
習得条件：条件の料理を習得していないと、そのレシピを習得することができない。
レシピNo順
レシピ場所順
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| Quick Menu |
|---|
|
レシピNo順 レシピ場所順 |
※：持続戦闘数
材料：穀→穀物／粉類 肉→肉類 魚→魚介類 野→野菜／根菜 卵→卵／乳製品 パ→パン／麺類 調→調味料 高食→高級食材 高調→高級調味料 フ→フルーツ
習得条件：条件の料理を習得していないと、そのレシピを習得することができない。
レシピNo順
| No. | 料理名 | 効果 | ※ | 材料 | レシピ場所 | 習得条件 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 001 | あげぱん | MHP+15% | 6 | 穀1 | 初期所持 | - |
| 002 | トルティーヤ | MHP+20% | 4 | 穀2 | 西の戦場 宝箱 | |
| 003 | ホットドッグ | 防御+10% | 5 | 肉1パ1調1 | レグヌム ギルドアイテム交換 | |
| 004 | 豆スープ | 防御+10% | 5 | 穀1調1 | 図書館 宝箱 | |
| 005 | スコーン | MHP+10% 防御+5% | 4 | 穀1卵1 | レグヌム ギルドアイテム交換 | |
| 006 | オイルパスタ | MHP+20% 防御+10% | 1 | パ1調1 | ケルム火山 宝箱 | |
| 007 | サンドイッチ | 防御+10% | 5 | 野1卵1パ1 | ナーオス ギルドアイテム交換 | |
| 008 | キャビアカナッペ | MHP+40% | 3 | パ1調1高食1 | ガルポスジャングル 宝箱 | 007(サンドイッチ) |
| 009 | クリームパスタ | 防御+25% | 4 | 卵1パ1調1 | アシハラ ギルドアイテム交換 | |
| 010 | ヤキソバ | アサルト距離増 | 7 | 肉1野1パ1調1 | レムレース湿原 宝箱 | 003(ホットドッグ) |
| 011 | オムライス | 回収範囲増 | 8 | 穀1肉1野1卵1調1 | ガラム ギルドアイテム交換 | |
| 012 | お好み焼き | 落下ガルド増 | 8 | 穀1肉1魚1野1卵1調1 | 北の戦場 宝箱 | |
| 013 | いものコロッケ | 落下アイテム増 | 7 | 穀1野1卵1パ1 | ガルポス ギルドアイテム交換 | |
| 014 | ジャンバラヤ | MHP+15% アサルト威力増 | 5 | 穀3肉1野1調1 | テノス兵器工場 宝箱 | 012(お好み焼き) 011(オムライス) |
| 015 | ピッツア | アサルト威力増 落下アイテム増 | 4 | 穀1肉1魚1野1卵2調1 | マムート ギルドアイテム交換 | |
| 016 | クリームコロッケ | 回収範囲増 アサルト威力増 | 4 | 穀1野1卵1パ1調1高食1 | テノス兵器工場 宝箱 | 013(いものコロッケ) |
| 017 | ソバ | アサルト距離増 落下ガルド増 | 7 | パ2調2高食1 | テノス ギルドアイテム交換 | |
| 018 | パエリヤ | アサルト威力増 アサルト距離増 | 7 | 穀2魚2野2調1 | 天空城 宝箱 | 014(ジャンバラヤ) |
| 019 | お粥 | 落下ガルド増 落下アイテム増 | 3 | 穀1高食1 | テノス ギルドアイテム交換 | |
| 020 | マーボカレー | 落下ガルド増 ガルド+40% | 9 | 穀3肉1野1調1高食2高調2 | サブイベント：幻のレシピ | |
| 021 | 干し肉 | 攻撃+5% | 3 | 肉2 | 初期所持 | - |
| 022 | 肉のソテー | 物ダメ-15% | 3 | 肉2卵1調1 | ナーオス基地 宝箱 | |
| 023 | 肉のくんせい | 技攻撃力+10% | 3 | 肉2 | レグヌム ギルドアイテム交換 | |
| 024 | 鳥骨スープ | 攻撃+30% | 1 | 肉2調1 | ケルム火山 宝箱 | |
| 025 | ミートラビオリ | 物ダメ-20% 毒無効化 | 3 | 肉1パ1調1 | ナーオス ギルドアイテム交換 | |
| 026 | 肉の塩釜焼き | 技攻撃力+10% マヒ無効化 | 5 | 肉1卵1調2 | ガルポスジャングル 宝箱 | 022(肉のソテー) 041(魚の塩釜焼き) |
| 027 | 肉まん | 石化無効化 毒無効化 | 5 | 穀1肉1野1調1 | アシハラ ギルドアイテム交換 | 025(ミートラビオリ) |
| 028 | ミートローフ | 攻撃+20% 封印無効化 | 6 | 肉2卵1パ1調1 | 北の戦場 宝箱 | |
| 029 | フィレステーキ | 石化無効化 マヒ無効化 | 7 | 肉2高食2 | ガラム ギルドアイテム交換 | |
| 030 | カリーチキン | 物ダメ-20% 攻撃+20% | 5 | 穀1肉2野1調1高調1 | テノス兵器工場 宝箱 | 039(カリーシュリンプ) 070(ポークビーンズ) |
| 031 | スジ肉煮込み鍋 | 技攻撃力+20% マヒ無効化 | 7 | 肉2野2調2 | ガルポス ギルドアイテム交換 | |
| 032 | ローストターキー | 技攻撃力+30% 石化無効化 | 4 | 穀1肉2野1調2フ1 | 天空城 宝物 | |
| 033 | シシカバブ | 攻撃+30% 術ダメ-30% | 4 | 肉2調2高調1 | マムート ギルドアイテム交換 | |
| 034 | まンカんぜんセき | 物ダメ-80% 防御+40% | 1 | 穀1肉2魚2野2卵1 パ1調1高食5高調3 | サブイベント：幻のレシピ | |
| 035 | 干し魚 | 知性+25% | 6 | 魚2 | 初期所持 | - |
| 036 | 魚のフリット | 知性+35% | 4 | 穀1魚1卵1 | 西の戦場 宝箱 | |
| 037 | 魚のくんせい | 術ダメ-30% | 3 | 魚2 | レグヌム ギルドアイテム交換 | |
| 038 | 魚のパイ | 術ダメ-50% | 7 | 穀1魚1 | アシハラ王墓 宝箱 | |
| 039 | カリーシュリンプ | 知性+20% 術ダメ-20% | 3 | 穀1魚1野1調1高調1 | ナーオス ギルドアイテム交換 | |
| 040 | 魚のマリネ | 知性+20% TP消費-20% | 3 | 魚1野1調2 | ケルム火山 宝箱 | |
| 041 | 魚の塩釜焼き | 術ダメ-20% TP消費-20% | 3 | 魚1卵1調2 | アシハラ ギルドアイテム交換 | 037(魚のくんせい) |
| 042 | 魚のテリーヌ | TP自動回復 | 2 | 魚2卵1高調1 | ガルポスジャングル 宝箱 | 038(魚のパイ) |
| 043 | スシ | 術ダメ-40% 術威力+30% | 5 | 穀1魚3卵1調1 | ガラム ギルドアイテム交換 | |
| 044 | 魚のクリーム煮 | 術威力+20% TP消費-30% | 5 | 穀1魚1野2卵1調1 | 神待ちの園 宝箱 | 039(カリーシュリンプ) |
| 045 | 魚のポワレ | TP消費-25% | 4 | 魚1調2高調1 | ガルポス ギルドアイテム交換 | |
| 046 | 魚の香草蒸し | 術威力+40% | 3 | 魚3高調2 | テノス兵器工場 宝箱 | |
| 047 | ふぐ刺し | HP自動回復 | 4 | 高食2 | マムート ギルドアイテム交換 | |
| 048 | 海鮮茶碗蒸 | TP-20% TP自動回復 | 4 | 魚1卵2高調1 | テノス兵器工場 宝箱 | 044(魚のクリーム煮) |
| 049 | 高級海の幸パスタ | HP自動回復 術ダメ-40% | 5 | 卵1パ1高食3高調1 | テノス ギルドアイテム交換 | |
| 050 | フカヒレ煮込み | TP自動回復 HP自動回復 | 2 | 高食3高調2 | 天空城 宝箱 | |
| 051 | 宮廷フルコース | 術威力+40% 詠唱時間-80% | 1 | 穀1肉1魚1野1卵1 パ1調1高食5高調5 | サブイベント：幻のレシピ | |
| 052 | 野菜炒め | MTP+15% | 5 | 野2調1 | 初期所持 | - |
| 053 | ザワークラウト | 詠唱時間-20% | 5 | 野1調1 | ナーオス基地 宝箱 | |
| 054 | オニオンリング | MTP+15% | 5 | 穀1野1 | レグヌム ギルドアイテム交換 | |
| 055 | コールスロー | MTP+30% | 3 | 野1調2 | ケルム火山 宝箱 | |
| 056 | ピクルス | MTP+30% | 3 | 野1調1 | ナーオス ギルドアイテム交換 | |
| 057 | 野菜のフリット | 詠唱時間-40% | 4 | 穀1野1卵1パ1 | レムレース湿原 宝箱 | 054(オニオンリング) |
| 058 | トマトパスタ | MTP+30% | 4 | 野1パ2調1 | アシハラ ギルドアイテム交換 | |
| 059 | シーザーサラダ | 採掘物多数発見 | 7 | 野2卵1パ1調1 | 神待ちの園 宝箱 | |
| 060 | ロールキャベツ | 採掘物遠方発見 | 7 | 肉1野1卵1パ1調1 | ガルポス ギルドアイテム交換 | |
| 061 | 焼き野菜サラダ | MTP+15% 詠唱時間-20% | 4 | 野3調1高調1 | テノス兵器工場 宝箱 | |
| 062 | ポトフ | 採掘物遠方発見 採掘物多数発見 | 7 | 肉1野3調2 | マムート ギルドアイテム交換 | |
| 063 | ラタトゥイユ | 採掘成功率増 採掘物多数発見 | 7 | 野5調1 | 天空城 宝箱 | 058(トマトパスタ) |
| 064 | キッシュ | 採掘成功率増 レア採掘増 | 7 | 穀1野2卵3調1 | テノス ギルドアイテム交換 | |
| 065 | 精進懐石 | レア採掘増 採掘失敗率減 | 9 | 穀3野5調1高食2高調2 | サブイベント：幻のレシピ | |
| 066 | ポーチドエッグ | 敏捷+30% | 3 | 卵1 | 初期所持 | - |
| 067 | メレンゲオムレツ | 移動速+20% | 5 | 卵3 | 鍾乳洞 宝箱 | |
| 068 | ゆで卵のくんせい | 敏捷+20% | 7 | 卵1 | レグヌム ギルドアイテム交換 | |
| 069 | 茸のスープ | 移動速+30% 前ステップ+10% | 4 | 野1卵1調1 | アシハラ王墓 宝箱 | |
| 070 | ポークビーンズ | 移動速+20% 前ステップ+20% | 7 | 穀1肉1野1調1 | ナーオス ギルドアイテム交換 | |
| 071 | グラタン | 移動速+20% 敏捷+20% | 5 | 肉1野1卵2パ1調1 | ガルポスジャングル 宝箱 | |
| 072 | おでん | 敵発生減 | 4 | 肉1魚1野1卵1調1 | アシハラ ギルドアイテム交換 | |
| 073 | クリームシチュー | 敏捷+30% | 5 | 肉1魚1野1卵1調1 | レムレース湿原 宝箱 | |
| 074 | ピロシキ | 敏捷+30% 敵敗走増 | 7 | 穀1肉1野1卵1パ1調1 | ガラム ギルドアイテム交換 | |
| 075 | チーズラビオリ | 移動速+20% 後ステップ+5% | 7 | 野1卵2パ1調1 | 神待ちの園 宝箱 | 025(ミートラビオリ) |
| 076 | クラムチャウダー | 移動速+20% 後ステップ+10% | 7 | 魚1野2卵2調1 | ガルポス ギルドアイテム交換 | |
| 077 | ボルシチ | 敵敗走増 | 4 | 肉2野2卵1調1 | テノス兵器工場 宝箱 | 072(おでん) 070(ポークビーンズ) |
| 078 | トムヤムクン | 敏捷+40% 移動速+30% | 7 | 魚2野1高食1高調1 | マムート ギルドアイテム交換 | |
| 079 | チーズフォンデュ | 敵発生減 移動速+30% | 4 | 魚1野1卵3パ1調1 | 天空城 宝箱 | 075(チーズラビオリ) |
| 080 | トリュフリゾット | 敏捷+50% 敵発生減 | 5 | 穀1野1高食2高調1 | テノス ギルドアイテム交換 | |
| 081 | フォアグラソテー | 敵敗走増 | 5 | 卵1高食2高調2 | 黎明の塔 宝箱 | |
| 082 | 山海珍味スープ | 敏捷+30% 前ステップ+30% | 9 | 魚1野1高食2高調2 | テノス ギルドアイテム交換 | |
| 083 | 霊薬キノコスープ | 移動速+40% | 9 | 穀1野2高食3高調3 | サブイベント：幻のレシピ | |
| 084 | ベイクドフルーツ | 幸運+40% | 5 | 調1フ1 | 初期所持 | - |
| 085 | ポップコーン | 幸運+30% | 7 | 穀1 | 鍾乳洞 宝箱 | |
| 086 | おしるこ | 幸運+40% | 5 | 穀2調1 | レグヌム ギルドアイテム交換 | |
| 087 | フルーツグラッセ | 幸運+60% | 3 | 調1フ2 | アシハラ王墓 宝箱 | |
| 088 | アップルパイ | 幸運+15% | 7 | 穀1フ1 | ナーオス ギルドアイテム交換 | |
| 089 | パンプディング | 幸運+20% | 5 | 卵2パ1調1 | ガルポスジャングル 宝箱 | |
| 090 | チーズタルト | 幸運+20% 技熟練度+50% | 4 | 穀1卵2調2 | アシハラ ギルドアイテム交換 | 088(アップルパイ) |
| 091 | フルーツサラダ | 幸運+20% 術熟練度+50% | 4 | 野1卵1フ2 | レムレース湿原 宝箱 | |
| 092 | フルーツグラタン | 幸運+80% 技熟練度+30% | 6 | 穀1卵2フ2 | テノス兵器工場 宝箱 | |
| 093 | フルーツクレープ | 幸運+80% 術熟練度+30% | 6 | 穀1卵2フ1 | テノス兵器工場 宝箱 | |
| 094 | レモンパイ | 技熟練度+40% 術熟練度+40% | 8 | 穀1卵2高調1フ1 | 天空城 宝箱 | 088(アップルパイ) 091(フルーツサラダ) |
| 095 | チーズクレープ | ガルド+80% | 8 | 穀1野1卵3調1 | 黎明の塔 宝箱 | |
| 096 | ミルクレープ | スタイルP+40% | 8 | 穀1卵2高調1フ1 | ガラム ギルドアイテム交換 | |
| 097 | トライフル | スタイルP+40% ガルド+30% | 4 | 穀1卵1パ1調1フ3 | ガルポス ギルドアイテム交換 | |
| 098 | フルーツタルト | 経験値+40% | 4 | 穀1卵2フ3 | マムート ギルドアイテム交換 | |
| 099 | スパイスケーキ | 技熟練度+80% 術熟練度+80% | 8 | 穀1卵1高調3 | テノス ギルドアイテム交換 | |
| 100 | 通称おいしおいし | 経験値+90% | 9 | 卵2高食2高調3フ1 作成にアイスクリーマー必要 | サブイベント：幻のレシピ |
レシピ場所順
| No. | 料理名 | 効果 | ※ | 材料 | レシピ場所 | 習得条件 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 001 | あげぱん | MHP+15% | 6 | 穀1 | 初期所持 | - |
| 021 | 干し肉 | 攻撃+5% | 3 | 肉2 | 初期所持 | - |
| 035 | 干し魚 | 知性+25% | 6 | 魚2 | 初期所持 | - |
| 052 | 野菜炒め | MTP+15% | 5 | 野2調1 | 初期所持 | - |
| 066 | ポーチドエッグ | 敏捷+30% | 3 | 卵1 | 初期所持 | - |
| 084 | ベイクドフルーツ | 幸運+40% | 5 | 調1フ1 | 初期所持 | - |
| 002 | トルティーヤ | MHP+20% | 4 | 穀2 | 西の戦場 宝箱 | |
| 036 | 魚のフリット | 知性+35% | 4 | 穀1魚1卵1 | 西の戦場 宝箱 | |
| 053 | ザワークラウト | 詠唱時間-20% | 5 | 野1調1 | ナーオス基地 宝箱 | |
| 022 | 肉のソテー | 物ダメ-15% | 3 | 肉2卵1調1 | ナーオス基地 宝箱 | |
| 007 | サンドイッチ | 防御+10% | 5 | 野1卵1パ1 | ナーオス ギルドアイテム交換 | |
| 025 | ミートラビオリ | 物ダメ-20% 毒無効化 | 3 | 肉1パ1調1 | ナーオス ギルドアイテム交換 | |
| 039 | カリーシュリンプ | 知性+20% 術ダメ-20% | 3 | 穀1魚1野1調1高調1 | ナーオス ギルドアイテム交換 | |
| 056 | ピクルス | MTP+30% | 3 | 野1調1 | ナーオス ギルドアイテム交換 | |
| 070 | ポークビーンズ | 移動速+20% 前ステップ+20% | 7 | 穀1肉1野1調1 | ナーオス ギルドアイテム交換 | |
| 088 | アップルパイ | 幸運+15% | 7 | 穀1フ1 | ナーオス ギルドアイテム交換 | |
| 003 | ホットドッグ | 防御+10% | 5 | 肉1パ1調1 | レグヌム ギルドアイテム交換 | |
| 005 | スコーン | MHP+10% 防御+5% | 4 | 穀1卵1 | レグヌム ギルドアイテム交換 | |
| 023 | 肉のくんせい | 技攻撃力+10% | 3 | 肉2 | レグヌム ギルドアイテム交換 | |
| 037 | 魚のくんせい | 術ダメ-30% | 3 | 魚2 | レグヌム ギルドアイテム交換 | |
| 054 | オニオンリング | MTP+15% | 5 | 穀1野1 | レグヌム ギルドアイテム交換 | |
| 068 | ゆで卵のくんせい | 敏捷+20% | 7 | 卵1 | レグヌム ギルドアイテム交換 | |
| 086 | おしるこ | 幸運+40% | 5 | 穀2調1 | レグヌム ギルドアイテム交換 | |
| 067 | メレンゲオムレツ | 移動速+20% | 5 | 卵3 | 鍾乳洞 宝箱 | |
| 085 | ポップコーン | 幸運+30% | 7 | 穀1 | 鍾乳洞 宝箱 | |
| 004 | 豆スープ | 防御+10% | 5 | 穀1調1 | 図書館 宝箱 | |
| 009 | クリームパスタ | 防御+25% | 4 | 卵1パ1調1 | アシハラ ギルドアイテム交換 | |
| 027 | 肉まん | 石化無効化 毒無効化 | 5 | 穀1肉1野1調1 | アシハラ ギルドアイテム交換 | 025(ミートラビオリ) |
| 041 | 魚の塩釜焼き | 術ダメ-20% TP消費-20% | 3 | 魚1卵1調2 | アシハラ ギルドアイテム交換 | 037(魚のくんせい) |
| 058 | トマトパスタ | MTP+30% | 4 | 野1パ2調1 | アシハラ ギルドアイテム交換 | |
| 072 | おでん | 敵発生減 | 4 | 肉1魚1野1卵1調1 | アシハラ ギルドアイテム交換 | |
| 090 | チーズタルト | 幸運+20% 技熟練度+50% | 4 | 穀1卵2調2 | アシハラ ギルドアイテム交換 | 088(アップルパイ) |
| 038 | 魚のパイ | 術ダメ-50% | 7 | 穀1魚1 | アシハラ王墓 宝箱 | |
| 069 | 茸のスープ | 移動速+30% 前ステップ+10% | 4 | 野1卵1調1 | アシハラ王墓 宝箱 | |
| 087 | フルーツグラッセ | 幸運+60% | 3 | 調1フ2 | アシハラ王墓 宝箱 | |
| 011 | オムライス | 回収範囲増 | 8 | 穀1肉1野1卵1調1 | ガラム ギルドアイテム交換 | |
| 029 | フィレステーキ | 石化無効化 マヒ無効化 | 7 | 肉2高食2 | ガラム ギルドアイテム交換 | |
| 043 | スシ | 術ダメ-40% 術威力+30% | 5 | 穀1魚3卵1調1 | ガラム ギルドアイテム交換 | |
| 074 | ピロシキ | 敏捷+30% 敵敗走増 | 7 | 穀1肉1野1卵1パ1調1 | ガラム ギルドアイテム交換 | |
| 096 | ミルクレープ | スタイルP+40% | 8 | 穀1卵2高調1フ1 | ガラム ギルドアイテム交換 | |
| 006 | オイルパスタ | MHP+20% 防御+10% | 1 | パ1調1 | ケルム火山 宝箱 | |
| 024 | 鳥骨スープ | 攻撃+30% | 1 | 肉2調1 | ケルム火山 宝箱 | |
| 040 | 魚のマリネ | 知性+20% TP消費-20% | 3 | 魚1野1調2 | ケルム火山 宝箱 | |
| 055 | コールスロー | MTP+30% | 3 | 野1調2 | ケルム火山 宝箱 | |
| 013 | いものコロッケ | 落下アイテム増 | 7 | 穀1野1卵1パ1 | ガルポス ギルドアイテム交換 | |
| 031 | スジ肉煮込み鍋 | 技攻撃力+20% マヒ無効化 | 7 | 肉2野2調2 | ガルポス ギルドアイテム交換 | |
| 045 | 魚のポワレ | TP消費-25% | 4 | 魚1調2高調1 | ガルポス ギルドアイテム交換 | |
| 060 | ロールキャベツ | 採掘物遠方発見 | 7 | 肉1野1卵1パ1調1 | ガルポス ギルドアイテム交換 | |
| 076 | クラムチャウダー | 移動速+20% 後ステップ+10% | 7 | 魚1野2卵2調1 | ガルポス ギルドアイテム交換 | |
| 097 | トライフル | スタイルP+40% ガルド+30% | 4 | 穀1卵1パ1調1フ3 | ガルポス ギルドアイテム交換 | |
| 008 | キャビアカナッペ | MHP+40% | 3 | パ1調1高食1 | ガルポスジャングル 宝箱 | 007(サンドイッチ) |
| 026 | 肉の塩釜焼き | 技攻撃力+10% マヒ無効化 | 5 | 肉1卵1調2 | ガルポスジャングル 宝箱 | 022(肉のソテー) 041(魚の塩釜焼き) |
| 042 | 魚のテリーヌ | TP自動回復 | 2 | 魚2卵1高調1 | ガルポスジャングル 宝箱 | 038(魚のパイ) |
| 071 | グラタン | 移動速+20% 敏捷+20% | 5 | 肉1野1卵2パ1調1 | ガルポスジャングル 宝箱 | |
| 089 | パンプディング | 幸運+20% | 5 | 卵2パ1調1 | ガルポスジャングル 宝箱 | |
| 015 | ピッツア | アサルト威力増 落下アイテム増 | 4 | 穀1肉1魚1野1卵2調1 | マムート ギルドアイテム交換 | |
| 033 | シシカバブ | 攻撃+30% 術ダメ-30% | 4 | 肉2調2高調1 | マムート ギルドアイテム交換 | |
| 047 | ふぐ刺し | HP自動回復 | 4 | 高食2 | マムート ギルドアイテム交換 | |
| 062 | ポトフ | 採掘物遠方発見 採掘物多数発見 | 7 | 肉1野3調2 | マムート ギルドアイテム交換 | |
| 078 | トムヤムクン | 敏捷+40% 移動速+30% | 7 | 魚2野1高食1高調1 | マムート ギルドアイテム交換 | |
| 098 | フルーツタルト | 経験値+40% | 4 | 穀1卵2フ3 | マムート ギルドアイテム交換 | |
| 010 | ヤキソバ | アサルト距離増 | 7 | 肉1野1パ1調1 | レムレース湿原 宝箱 | 003(ホットドッグ) |
| 057 | 野菜のフリット | 詠唱時間-40% | 4 | 穀1野1卵1パ1 | レムレース湿原 宝箱 | 054(オニオンリング) |
| 073 | クリームシチュー | 敏捷+30% | 5 | 肉1魚1野1卵1調1 | レムレース湿原 宝箱 | |
| 091 | フルーツサラダ | 幸運+20% 術熟練度+50% | 4 | 野1卵1フ2 | レムレース湿原 宝箱 | |
| 012 | お好み焼き | 落下ガルド増 | 8 | 穀1肉1魚1野1卵1調1 | 北の戦場 宝箱 | |
| 028 | ミートローフ | 攻撃+20% 封印無効化 | 6 | 肉2卵1パ1調1 | 北の戦場 宝箱 | |
| 017 | ソバ | アサルト距離増 落下ガルド増 | 7 | パ2調2高食1 | テノス ギルドアイテム交換 | |
| 019 | お粥 | 落下ガルド増 落下アイテム増 | 3 | 穀1高食1 | テノス ギルドアイテム交換 | |
| 049 | 高級海の幸パスタ | HP自動回復 術ダメ-40% | 5 | 卵1パ1高食3高調1 | テノス ギルドアイテム交換 | |
| 064 | キッシュ | 採掘成功率増 レア採掘増 | 7 | 穀1野2卵3調1 | テノス ギルドアイテム交換 | |
| 080 | トリュフリゾット | 敏捷+50% 敵発生減 | 5 | 穀1野1高食2高調1 | テノス ギルドアイテム交換 | |
| 082 | 山海珍味スープ | 敏捷+30% 前ステップ+30% | 9 | 魚1野1高食2高調2 | テノス ギルドアイテム交換 | |
| 099 | スパイスケーキ | 技熟練度+80% 術熟練度+80% | 8 | 穀1卵1高調3 | テノス ギルドアイテム交換 | |
| 044 | 魚のクリーム煮 | 術威力+20% TP消費-30% | 5 | 穀1魚1野2卵1調1 | 神待ちの園 宝箱 | 039(カリーシュリンプ) |
| 059 | シーザーサラダ | 採掘物多数発見 | 7 | 野2卵1パ1調1 | 神待ちの園 宝箱 | |
| 075 | チーズラビオリ | 移動速+20% 後ステップ+5% | 7 | 野1卵2パ1調1 | 神待ちの園 宝箱 | 025(ミートラビオリ) |
| 014 | ジャンバラヤ | MHP+15% アサルト威力増 | 5 | 穀3肉1野1調1 | テノス兵器工場 宝箱 | 012(お好み焼き) 011(オムライス) |
| 016 | クリームコロッケ | 回収範囲増 アサルト威力増 | 4 | 穀1野1卵1パ1調1高食1 | テノス兵器工場 宝箱 | 013(いものコロッケ) |
| 030 | カリーチキン | 物ダメ-20% 攻撃+20% | 5 | 穀1肉2野1調1高調1 | テノス兵器工場 宝箱 | 039(カリーシュリンプ) 070(ポークビーンズ) |
| 046 | 魚の香草蒸し | 術威力+40% | 3 | 魚3高調2 | テノス兵器工場 宝箱 | |
| 048 | 海鮮茶碗蒸 | TP-20% TP自動回復 | 4 | 魚1卵2高調1 | テノス兵器工場 宝箱 | 044(魚のクリーム煮) |
| 061 | 焼き野菜サラダ | MTP+15% 詠唱時間-20% | 4 | 野3調1高調1 | テノス兵器工場 宝箱 | |
| 077 | ボルシチ | 敵敗走増 | 4 | 肉2野2卵1調1 | テノス兵器工場 宝箱 | 072(おでん) 070(ポークビーンズ) |
| 092 | フルーツグラタン | 幸運+80% 技熟練度+30% | 6 | 穀1卵2フ2 | テノス兵器工場 宝箱 | |
| 093 | フルーツクレープ | 幸運+80% 術熟練度+30% | 6 | 穀1卵2フ1 | テノス兵器工場 宝箱 | |
| 018 | パエリヤ | アサルト威力増 アサルト距離増 | 7 | 穀2魚2野2調1 | 天空城 宝箱 | 014(ジャンバラヤ) |
| 032 | ローストターキー | 技攻撃力+30% 石化無効化 | 4 | 穀1肉2野1調2フ1 | 天空城 宝物 | |
| 050 | フカヒレ煮込み | TP自動回復 HP自動回復 | 2 | 高食3高調2 | 天空城 宝箱 | |
| 063 | ラタトゥイユ | 採掘成功率増 採掘物多数発見 | 7 | 野5調1 | 天空城 宝箱 | 058(トマトパスタ) |
| 079 | チーズフォンデュ | 敵発生減 移動速+30% | 4 | 魚1野1卵3パ1調1 | 天空城 宝箱 | 075(チーズラビオリ) |
| 094 | レモンパイ | 技熟練度+40% 術熟練度+40% | 8 | 穀1卵2高調1フ1 | 天空城 宝箱 | 088(アップルパイ) 091(フルーツサラダ) |
| 081 | フォアグラソテー | 敵敗走増 | 5 | 卵1高食2高調2 | 黎明の塔 宝箱 | |
| 095 | チーズクレープ | ガルド+80% | 8 | 穀1野1卵3調1 | 黎明の塔 宝箱 | |
| 020 | マーボカレー | 落下ガルド増 ガルド+40% | 9 | 穀3肉1野1調1高食2高調2 | サブイベント：幻のレシピ | |
| 034 | まンカんぜんセき | 物ダメ-80% 防御+40% | 1 | 穀1肉2魚2野2卵1 パ1調1高食5高調3 | サブイベント：幻のレシピ | |
| 051 | 宮廷フルコース | 術威力+40% 詠唱時間-80% | 1 | 穀1肉1魚1野1卵1 パ1調1高食5高調5 | サブイベント：幻のレシピ | |
| 065 | 精進懐石 | レア採掘増 採掘失敗率減 | 9 | 穀3野5調1高食2高調2 | サブイベント：幻のレシピ | |
| 083 | 霊薬キノコスープ | 移動速+40% | 9 | 穀1野2高食3高調3 | サブイベント：幻のレシピ | |
| 100 | 通称おいしおいし | 経験値+90% | 9 | 卵2高食2高調3フ1 作成にアイスクリーマー必要 | サブイベント：幻のレシピ |
情報提供は イノセンス掲示板：[情報提供]料理トピック (別窓) へお願いします。
04:00
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